Уникальные свойства граната для красоты и долголетия

У граната длинная история, ведь этот плод известен уже пять тысячелетий. granat

Древние греки считали это растение особенным, а в некоторых источниках даже священным. В древней китайской медицине его называли «концентрированной жизнью» и эликсиром молодости. Благодаря большому количеству семян эту ягоду справедливо называли символом плодородия.Сегодня доказано, что гранатовый сок продлевает года, укрепляет сердечную систему, придает сил. Сок граната содержит витамин С, а также микроэлементы калий и ниацин, клетчатку и белок. Это необычайно важный состав для здорового и привлекательного тела.

Гранатовый сок эффективно борется с болезнями кровеносной системы, помогает при артрите, препятствует увяданию кожи.

В ходе исследований была подтверждена эффективность гранатового сока в борьбе со свободными радикалами, очагами воспалений, а также сердечно-сосудистыми недомоганиями, в частности атеросклерозом. В ягодах граната больше антиоксидантов, чем в таком же объеме зеленого чая.

b2eba43bГранат улучшает кровоток миокарда у людей с ишемической болезнью сердца, уменьшает отложение холестерина. Вдобавок к этому, гранатовый сок снижает высокое кровяное давление и помогает при дисфункции предстательной железы. Также доказано, что сок граната в рационе беременных женщин защищает ребенка от повреждений головного мозга. Свежий плод полезен при астме, он улучшает пищеварение, а также эффективен при простуде, особенно, если она сопровождается лихорадкой.

Благодаря изысканному вкусу, гранат часто используют в кулинарии. Из его сока готовят гренадин и желе, также он востребован в производстве вина и ликера. В странах Ближнего Востока популярен рецепт соуса из граната в сочетании с орехами.

08766

Танины и алкалоиды в корке плода — полезное сырье в фармацевтической промышленности.

Косметология также не обходится без экстракта граната. Вот некоторые из свойств, благодаря которым ягода обрела популярность в этой отрасли:

  • является антиоксидантом, то есть защищает кожу от свободных радикалов;
  • активирует процессы регенерации кожи и ускоряет заживление;
  • повышает упругость и эластичность;
  • питает и увлажняет уставшую и преждевременно стареющую кожу;
  • способствует сужению пор при угревых высыпаниях;
  • оказывает противовоспалительное, антисептическое и бактерицидное действие;
  • ускоряет кровообращение и повышает тонус.

depositphotos_21871549_original-1024x680
В завершении хотелось бы добавить, что при покупке граната нужно обращать внимание на его вес. Если плод кажется легким по отношению к величине, выбирайте более тяжелый. Корка спелой ягоды должна быть гладкой, блестящей, тонкой, упругой, без царапин и повреждений.

Комментарии -