• 100 г. семян льна
  • 50 г. миндаль
  • 50 г. лука
  • чеснок
  • 1 ст. л. масла оливкового
  • 1-2 веточки размарина
  • 25 мл. воды
  • соус песто
  • фенхель
  • помидоры
  • соль
  • перец

Пицца из семян льна и миндаля

Автор:Анастасия, 4 мая 2017
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Энергетическая ценность на порцию
-
Ккал
Рассчитайте рецепт на кол-во порций!
Пошаговое описание:
1
image

Подготовить ингредиенты. Семена льна и миндаль залить водой комнатной температуры (семена и орехи должны быть полностью покрыты водой) и оставить на ночь. Утром слить воду, но оставить ее – она еще может понадобиться.

2
image

Выложить семена льна и миндаль в чашу блендера, добавить нарезанный репчатый лук, чеснок, розмарин, оливковое масло, соль и специи по вкусу.

3
image

Пробить блендером до однородности. Если масса будет сильно густой, влить немного оставленной воды.

4
image

Выложить массу на пергаментную бумагу и разровнять ложкой до толщины 0,5 см.

5
image

Сушить при 40-45°С около 1 часа.

6
image

Основа для пиццы готова! Можно выкладывать начинку.

7
image

Например, соус песто, тонко нарезанные помидоры и фенхель.

8

Приятного аппетита!

Комментарии -